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教您足部穴位对症按摩法

文章来源: 发布时间:2021-9-14

坚信各位朋友们都应当做了足浴,由于脚底的穴道十分的丰富多彩人体的许多 人体器官在脚底都是有相匹配的穴道,因此常常做足浴不仅能够帮你消除疲劳,并且还能够了解您人体的哪一个位置人体器官并不是非常好,能够协助您改进不太好的身体器官。但是足浴一定要指向按摩穴位才可以有实际效果,如果是乱按得话反倒不太好,因而在这儿就教您足部穴位对症治疗按摩手法。

足穴按摩手法是在脚部的一些特殊穴道上选用推拿手法,用于医治全身病症的方式。此方法以经络学为基本,根据足与经络、五脏六腑、血气的密切相关,刺激性脚部的穴道,激起身体经气,以调节五脏六腑和各处组织、人体器官的联络,做到扶正祛邪,医治疾患的目地。

因为足穴按摩手法是在脚部选穴推拿,降低了病人脱、穿着打扮等阶段,比较省时、方便,且安全性,实际操作简单。不但对慢性肠胃炎、神智不清病等合理,对亚急性疼痛、外感风寒、心悸、眩晕等病证也是有不错的治疗效果。

1.足穴的精准定位与主冶:以便定准穴道,以提升功效,务必把握好精准定位方式。

(1)骨度分寸感折量法.

血压足跟边缘至中趾根处为 10寸。

血液足内、外踝高些至脚底为图63 足底端骨度分寸感折量图3寸。

补充足掌面第1跖趾关节里侧赤肥肉际至第5跖趾关节两侧赤肥肉际为5寸,足背部亦同样。

负重足跟部最宽处间距为3寸。

(2)当然标示精准定位法。该法就是依据身体脚部的当然标示而定取穴道的方式。如趾纵纹、趾顶尖、跖趾关节、跖骨短头、趾缝端、脚踝高些、外踝高些、舟骨粗隆等。

(3)足部穴位精准定位与主冶

2.选穴标准

(1)根据病症选穴。临床医学能够依据各种各样病症的临床症状做为选穴的根据。选择对主证有医治功效的穴道,比如头痛可选头痛点,失眠采用助眠点等。主冶功效类似的穴道能够相互配合运用,如坐骨神经痛可另外推拿坐骨神经1、2穴开展医治,也可将具备主冶功效的穴道和对症治疗采用的穴道相互配合采用,如失眠伴随头痛者,可采用助眠点相互配合头痛点医治。

(2)根据病症位置选穴。根据病症的病发位置挑选相对的按摩穴位,如胃痛可用胃点,尿闭取膀光点、肾点。

学会了足部穴位对症治疗按摩手法以后您能够给自己的爸爸妈妈尽尽孝道,但是尽管足部穴位对症治疗推拿有很多益处,可是因为它的穴道过度丰富多彩因此针对早已怀孕的女士而言,足部按摩是一项忌讳,许多 女士在孕后期会觉得到腿非常的总想睡觉,要想根据足浴来改进它是万万不可取的一种个人行为。


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